В статье представлен список из 65 правил, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Среди них: контрастный душ, ранний подъем, пить много воды, благодарить за все, планировать свой день, ставить цели, окружаться достойными людьми, заниматься спортом, учиться у профессионалов, верить в себя, молиться, отдавать на благотворительность, быть эмоциональным в похвале и сдержанным в критике, испытывать благодарность в успехе и поражении, делать самое важное в первую очередь и многое другое.